CPBL/ 避免選手走冤枉路 王建民傳授心法


▲王建民。(圖/中信兄弟提供)


  去年在球季結束後,中信兄弟展現誠意,最後確定留住這位「台灣之光」,還簽下三年約,到底王建民教練為何考慮留在兄弟球團,《NOWnews》也專訪王建民,從他的觀點出發,了解他對棒球的看法。


  王建民從德州棒球學校帶來的經驗跟投球訓練分享,不但固定選受的投球機制,更讓他們可以輕鬆發力,就像是車子進去保養廠,出來就可以修復或成就出一些新的性能。


  王建民說:「希望他們要慢慢了解自己,要發現為何用這樣的方式丟球,為何要做哪些動作。」他認為,能今職棒的投手素質一定都很好,只是利用一些訓練讓他們的身體投球感覺更流暢,讓身體自然而然運用在球場上。「那我們也不需要去幫他們改什麼動作,就一些小細節幫他們注意一下。」


  而他也認為,幫助球員認識自己後,就要知道自己在場上怎樣修正,若是投球動作跑掉,自己也知道怎樣調整回來。

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